/Tenis
Rendimiento Deportivo
Tenis
Dos caminos. Un mismo compromiso con la ciencia del rendimiento. Elige la etapa que corresponde a tu momento deportivo.
Youth · Profesional
Youth
Entrenamiento para jóvenes tenistas
Youth Tennis
Programa científico adaptado al momento biológico del tenista en formación. Desarrollamos la condición física específica del tenis — velocidad de reacción, potencia de piernas, resistencia — en el momento óptimo del crecimiento.
- Valoración del Maturity Offset y desarrollo motor
- Trabajo de agilidad, cambio de dirección y velocidad de reacción
- Acondicionamiento físico específico del tenis
- Prevención de lesiones en hombro, codo y rodilla
- Coordinación con el entrenador técnico de tenis
Profesional
Rendimiento para el tenista de élite
Pro Tennis
Preparación física de alto rendimiento para tenistas profesionales y de alto nivel. Planificamos la periodización anual, gestionamos la carga durante el circuito y optimizamos el rendimiento en los momentos clave de la temporada.
- Planificación anual adaptada al calendario ATP/WTA
- Gestión de carga durante torneos y pretemporada
- Trabajo de potencia, velocidad y resistencia específica
- Valoración biomecánica y prevención de lesiones por sobreuso
- Seguimiento remoto con herramientas de monitorización